做梦梦到踩在水里

做梦梦到踩在水里

睡眠质量特别不好，入睡前需要非常安静才可以睡着，在校生，住在上铺，晚上睡觉的时候经常会做梦掉到河里或者上楼梯踩空，真实反映是双腿突然很用力向前伸，经常会吓到室友，唉，怎么办呀做梦踩水里了？

1、 总是安慰自己 又长高了一点

很高兴回答你的问题。二级心理咨询师，想从生理和心理两方面来聊聊我的看法。

2、 你是个在校生，现阶段正是长身体的时候，身体发育很快，有的孩子一年身高可以增长20厘米。因为长得太快，需要大量的营养，尤其是钙质梦见脚踩空掉入水中。这个时期的孩子有一个特别的现象叫生长痛，就是因为长得太快，骨骼和韧带发育不匹配，以及缺钙等造成的腿疼。像你睡觉蹬腿，有可能是缺钙造成的，不必过于担心，注意饮食补充钙质，多吃一点肉类，一般都没问题。

给你的建议是，第一：养成良好的作息规律；

3、 第二：加强体育锻炼。运动可以促进多巴胺的分泌，使人精神愉悦；

第三：合理膳食，适当增加营养。

4、 第四：正确的了解性的知识。

第五：多结交好朋友，获得情感的支持。可以是同性也可以是异性。与异性同学交往注意分寸。

5、 你面临的问题是这个年龄段的一个共性的问题，不必过于焦虑做梦的时候踩空了是怎么了。积极应对，相信你可以顺利度过人生中最美好的青春时代。

梦见自己在高处跳到深坑里

1、 做这样的梦，大多是心虚所致做梦的时候踩空了是怎么了。不严重，症状不明显。严重时，白日有，心慌，心跳，气短，自汗等症。

2、 笔者没有做过这样的梦。

3、 看看周公解梦，一切问题迎刃而解了。

梦见自己跳入坑中

1、做这样的梦，大多是心虚所致。不严重，症状不明显。严重时，白日有，心慌，心跳，气短，自汗等症。

2、做这样梦的人大有人在！

3、做这样梦的人，说明最近的压力有点大，或者有心事，或者你最近很渴望做一件事怕失去什么，情绪焦虑所导致。

4、建议：放松心情，平时生活要规律，饮食清淡一些，保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

5、看看周公解梦，一切问题迎刃而解了。

梦到从高处踩空掉下来

1、做这样的梦，大多是心虚所致。不严重，症状不明显。严重时，白日有，心慌，心跳，气短，自汗等症。

2、做这样梦的人大有人在！

3、做这样梦的人，说明最近的压力有点大，或者有心事，或者你最近很渴望做一件事怕失去什么，情绪焦虑所导致。

4、建议：放松心情，平时生活要规律，饮食清淡一些，保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。

5、这样的梦经常出现，有时候吓得一骨碌爬起，自己有一种心惊肉跳的感觉。

相信看完以上的内容，大家对于做梦梦到踩在水里以及其他几个相关问题都有了比较全面且深刻的理解。如果大家还有不明白的地方，欢迎后台留言。