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气质类型测试是一种通过测量个体的行为、情绪和思维方式，来确定其气质类型的方法。气质是指个体在长期发展过程中所形成的相对稳定的个性特征，它决定了个体的行为和反应方式。而气质类型测试则可以帮助人们更好地了解自己的气质特点，从而更好地应对各种情境和人际关系。

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气质类型测试通常会将个体的气质类型划分为多个维度，如外向性、内向性、情绪稳定性、情绪不稳定性等。每个维度都代表了个体在某一方面的特点和倾向。通过测试，个体可以了解自己在不同维度上的得分情况，从而确定自己的气质类型。

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